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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

2018-09-12から1日間の記事一覧

ストレッチ

どうも ヤスカラです。 今日は某健康番組でストレッチの特集をやっていた。 ちょうど肩凝りもひどく、首から背中にかけて痛みもあったので最後まで視聴してみました。桐灰化学 あずきのチカラ 首肩用 100% あずきの天然蒸気 チンしてくり返し使える 1個発売…