どうもヤスカラです。 靴下を何枚はいても足先から冷たくなってきて、つらい。 厚手の靴下を履いているけど時間がたつと結局冷たくなっている。 そんな人にはこちら

どうもヤスカラです味覚糖の「血のめぐりを整える」のど飴買ってみた。 味覚糖 味覚糖のど飴プラスすっきりレモン 70g×6袋 [機能性表示食品]外仕事で空気が冷たい時って、指先が冷えて、ジンジンしてきちゃったり、けっこう大変。カイロも常備して、常に暖か…

どうもヤスカラです 冬の時期になるとやっぱり気になるのが乾燥ですよね。外はもちろん、室内にいても気になりますよね。 加湿をしても、保湿をしても満足しないなんてことありませんか？ もしかするとお肌の内側からからのケアが足りないのかも！？

どうもヤスカラです数あるビタミン剤のなかでどれを飲んだらいいのか？自分に必要なのはどれ？と悩んでいる方に おすすめはマルチビタミンで決まり！

どうもヤスカラですうちの小学5年の娘の自宅での勉強は「プリント教材」です。まだ１年生になる前に妻が「教科書に沿ったプリント教材」を見つけて申し込んだのが始まりで、それからずっと続けています。

どうもヤスカラです。 ふと、一生のうち何時間寝ているのか？考えたことありますか？ 昨夜そんなことを考えながら就寝しました。

どうもヤスカラです。 今日は朝から雨☔気温も昨日の暖かな陽気から、 9℃近くも下がって体感的には真冬なのかっというくらいの10℃。そんな陽気の時は

どうもヤスカラです。 今日のZIPでキャベツライスやってましたね。 キャベツダイエットしたことある私には「やっと出たか」という印象。

どうも ヤスカラです。仕事がら毎日運転をしています。もう免許を取って何十年も経つので、初心者のように運転に緊張するというのはないのですが、安全に走行するにはやはり、気をはって周囲をよく視て運転しています。 夕方になるとやはり「目」や「肩」に…

どうも ヤスカラです。 昨日川崎市川崎区の川崎チネチッタでタカラッシュが主催している、「体験型謎解き」を家族で楽しんできました。

どうも ヤスカラです。今日は会社の忘年会だ🍻毎年恒例の🍻なのだが去年に引き続き会場は「屋台すし」。 会社から１駅先の駅前にその店はある。

どうも ヤスカラです ロカボや糖質制限ダイエットをしているのに、ついつい食べてしまった時、翌日の行動でチャラにすることが出来るんです！！

どうもヤスカラです。 ブログをなんとなく初めて早いもので３ヶ月経ちました。 ブログについて全くわからないまま、とりあえず「はてなブログ」に登録して始めました。

どうも ヤスカラです。 特保のカテキンジャスミン茶を飲んでみた。 血中コレストロールを減らす 脂肪の吸収を抑える このキャッチコピーにひかれて購入。

どうも ヤスカラです。毎年、春先になると花粉症に悩まされるんですが、通年はドラッグストアで市販の鼻炎薬を買って、なんとか乗りきっています。 ですが今年は

どうも ヤスカラです。今朝はとても幻想的な月だったので思わず写真に撮ってしまった。

どうもヤスカラです。昨日の朝はかなりの冷え込みで、４時に起床して、５時に自宅を出たんですが、寒い寒い。🐧 北関東や東北の気温に比べればまだまだ暖かい方とは思いますが体がまだまだ寒さに慣れていないのか少し冷え込むと余計に寒く感じます。 そんな時…

どうも ヤスカラです。 今日の我が家の夕飯はドライカレーでした。 カレーって美味しくていつもよりたくさん食べちゃうんですよね カレー嫌いな人って少ないんじゃないかなぁでも食べ終わったあとの鍋って、結構油が取れにくいし、周りにカレーが、こびりつ…

どうも ヤスカラです。 久しぶりに自宅の片付けをした。何年ぶりだろうというくらい久しくやっていなかったこともあり、私の部屋の納戸は大変なことになっていた。 ガサガサ要らないものを捨てて、種類ごとに仕訳していたら、若い頃聴いていたCDが大量に出て…

どうも ヤスカラです。 週6日、自転車通勤しています。私の愛車はこれ↑ 会社の倉庫に何年も保管されていた折りたたみ自転車カストロール号です。 会社の倉庫を整理することになり、奥の方でひっそりとその出番を何年も何年も待っていたらしい。 もともとママ…

どうも ヤスカラです。 転職。 この言葉を聞いてどんな印象を持つでしょうか？ひとそれぞれイメージは違うかと思いますが、一般的には、*出来ないやつ、*おちこぼれ、*仕事が自分には合っていないなど、決して良いイメージには思われていません。本当はどう…

どうも ヤスカラです。 今回は脇腹のお肉のエクササイズのご紹介。

どうも ヤスカラです 最近お腹がぽっこりしてきた、以前よりたわんできた、などお腹周りのお肉って、つきやすいし、とれにくい部位ですよね。若い頃は食べても変わらなかったのに、最近なんで？いつの間にこんなお腹になったんだ？なぁんてことありませんか？

どうも ヤスカラです。毎日毎日のご飯の献立を考えるって本当に大変ですね🍚１日３食毎日毎日。栄養バランスや子供の給食で最近出ていないものを考えて作るんですもの。妻には頭が下がります。 そこでうちでは日曜日の夕飯は私が食事担当になります。いざ支度…

どうも ヤスカラです。 息子が風邪ひいた。鼻水ジュルジュル。息子が風邪ひいた。食欲不振。息子が風邪ひいた。お腹の痛み。息子が風邪ひいた。お腹の下り。息子が風邪ひいた。夜に嘔吐した。

どうも ヤスカラです。 会社の敷地内にある柿の木。今時気になると柿をとるのを手伝うのですが、去年に続き今年も大豊作で 約300個くらいなっていた。

どうも ヤスカラです。誰もが知っているビタミンCですが以外と知られていない作用や取り方があるんです❗ ビタミンCについて 1 タバコを吸う人 2 ストレスを感じる生活の人 3 スポーツ⚽をする人、激しい運動をする人 4 貧血気味の人、鉄分を多く必要な人 5 ア…

どうも ヤスカラです。みなさんご存知「ゲキ落ちくん」。シンクやコップ、茶碗などかなり使ってクスミや茶渋など水だけでサッとキレイ✨にしてくれるのは もう常識ですよね！今回は少し違う所に使ってみました。

どうも ヤスカラです。先日千葉県浦安にあるディズニーシーに行ってきました。

どうも ヤスカラです。40代になって最近ふと気づいたのが、傷が治りにくいなぁということ。若い頃は怪我をしても知らないうちに治っていたのが、いつまでもいつまでも治らない。やっとカサブタになってきたなぁと思ってからがまたながい。傷跡もいつまでも残…