届け!! 乳酸菌。
どうも ヤスカラです。
毎年、春先になると花粉症に悩まされるんですが、通年はドラッグストアで市販の鼻炎薬を買って、なんとか乗りきっています。
ですが今年は
今から乳酸菌を取って試して見ようかと思います。
花粉症に乳酸菌が良いんではないかと言われているのは知っていたのですが、実行に移せないでいました。
今、「人には人の乳酸菌」でお馴染みのビオフェルミンを毎日欠かさずに飲んでいるのですが、
時間がなくてもパッととれますしね。
子供が食べても平気なので、先日、風邪ひいた息子と一緒に食べれるのも決めてかなっ❗
来年の春先がちょっと楽しみですね。
全く症状が出ないとは思わないのですが、少しでも軽くなってくれたらと思います。
年齢が高くなると腸内細菌の数も減ってくるので、それだけで、すぐに治るとは流石に思わない。