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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

自宅周辺で見つけたよ❗️イロトリドリノ春を

先日、運動不足解消のため自宅周辺を散歩したときのこと・・ イロトリドリノ春を見つけたので残してみた❗️

食事の前には手を洗い、アルコールで消毒してから食べてるよ❗️

日頃、お弁当を持って会社に行っているので、昼食を食べるのはいつも車の中なのだが、当然食事の前には手を洗う❗️そしてコロナが問題になって以降は手洗い+アルコール消毒も実践している。 市販のテピカジョルみたいのが最近出始めてはいるが持ち運ぶにはち…

毎日の水分補給に最適❗️美味しい経口補水液アクアソリタ❗️

味の素 アクアソリタ500MLposted with カエレバ 専門家もすすめる❗️経口補水液アクアソリタとは

今こそ宅配日本酒の時❗️希少な日本酒も多数❗️毎月送られてくる銘柄は貴方を満足させます❗️

各業界のトップランナーたちが「sakekatu」について語っています❗️

2020・4・25現在注文可能なクラウドWi-Fi❗️

『2020年4月25日』 繁忙期&コロナウイルスの影響で、多くのクラウドWiFi(無制限ポケットWiFi)で在庫切れが起きています。 現在在庫がある、注文可能なクラウドWiFi(無制限ポケットWiFi)を一覧にしました。

まだまだ必需品❗️logos(ロゴス)の防寒防水着❗️

朝、5時に通勤のため家を出るが、4月下旬でも少し肌寒く感じる🍃 夕方、帰宅するときもなんだか肌寒く感じる❗️ 何も羽織らないと自転車通勤は少し辛い😢🌊 そんなときに重宝するのが今使っているlogos(ロゴス)の防寒防水着だ❗️

40代からでも間に合う❗️寝る前3分で体幹を鍛え、姿勢を整える方法❗️

スマホ、パソコン、テレビなど画面を注視し続けると姿勢に悪影響を及ぼすものがあふれています。 その状態が慢性的になると、スマホ首になる可能性が高くなると言われています。今回はスマホ首から猫背になり、姿勢が悪くなった筆者が実践した姿勢を改善する…

ずっと飲んでるよ❗️新ビオフェルミン(錠剤)。飲み忘れた翌日はスッキリしにくい😞

ずっと、もうかれこれ何年になるか❓ 新ビオフェルミンを飲み続けている。なぜこんなにも長続きしているのか❓の記事になります。

新型コロナに対して明確な治療法がない今、私たちに出来ること3つ❗️

世界で新型コロナが蔓延している。一部の国では収束に向かっているが、まだまだその広まりは驚異である。 そんな中、私たちが新型コロナに対して防御出来ることは3つあると思う。

EDWINマスクって知ってる?無料でもらえるみたいです❗️

>>EDWINがロゴ入り「デニムマスク」無料プレゼント! 公式サイトでの購入者にEDWINがロゴ入り「デニムマスク」無料プレゼント! 公式サイトでの購入者に デニム素材を中心に扱うファッションブランド「EDWIN」は2020年4月14日12時以降に公式サイト上で商品を…

マスクをつけると耳が痛くなるのは私だけ?

世間を騒がせ、オリンピックも延期にした【コロナ】 今やマスクをしないと出歩くのもこわい。 収束までは仕方のないことだが、ひとつ私を悩ます事が、マスクをつけていると起こる事がある。💢

本当に体に良い食べ物(魚)❗️

本当に体に良い食品(魚)はどうして体に良いのでしょう?

本当に体に良い食べ物❗️オリーブオイルの真実❗️

本当に健康に良い食べ物オリーブオイルの話です。

野菜や果物毎日とってるけど・・足りてないって本当❗️

はじめに⚫️野菜や果物を毎日摂っているけど足りない?⚫️あと何グラム摂ればいいの?こんな疑問や悩みを解決する記事になっています。

えっ❗️本当❓体によい食べ物は5種類しかなかった❗️

数ある食品や健康食品の中で医学的、科学的に体によい食べ物は5種類しかなかったって衝撃ですよね。 テレビや雑誌、専門家などが「体によい食べ物」として紹介しているのになぜ?と思った方もいるのではないでしょうか?その理由を書いていますので気になっ…

えっ❗️なぜ❓乳酸菌は体に良いの❓

なぜ?乳酸菌は体にいいの? 乳酸菌は体にいいとは聞いたことがあるけれどなぜ良いの?とあまり知らない方、難しくてわからない方もいるかと思います。そこで今回はその乳酸菌について書いてみたいと思います。

家時間がながくなった方❗️夜は美味しい日本酒で自分ご褒美はいかがです?

コロナの影響で家にいる時間がながくなって、⚫️もう疲れた、⚫️子供がいていつものペースが乱れる、⚫️夜ご飯は疲れちゃって少しで・・ なんてことになってませんか?

THE YELLOW MONKEYの二枚組アルバム「TRIAD YEARS-THE VREY」を借りた話

先日TSUTAYAに行った。月1000円でDVD借り放題のプランをやっているのだが、その日は一緒にCDも借りようと言う話になり家族で5枚借りる流れになった。

作業着はいつもワークマン❗️理由はコスパがいいから

外仕事☀️春はポカポカで過ごしやすいし、作業もしやすいので、1年で秋についで仕事がしやすい季節だ❗️ このままの陽気が続けばいいのにと毎年思うのだが、自然はそれに答えてくれない( TДT)

続けることの難しさ❗️その理由とは

続けることは難しい❗️子供の頃から続けていれば良かったなぁと思うことが、人それぞれあるかと思う。 私も小学校のときに6年間やっていた『絵を描くこと』をもし続けていれば・・

メディアで話題ダニノット❗️ダニが増える春から準備がおすすめ❗️

春と言えば花粉、アレルギーで鼻がむずむず、くしゃみが止まらない。私を含め嫌な季節ですよね。 もしかして花粉症?デビュー?という方もいるのではないでしょうか?しかしアレルギー性鼻炎は花粉に限らず、ハウスダストやダニが原因の場合もあるみたいです…