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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

乳酸菌

ずっと飲んでるよ❗️新ビオフェルミン(錠剤)。飲み忘れた翌日はスッキリしにくい😞

ずっと、もうかれこれ何年になるか❓ 新ビオフェルミンを飲み続けている。なぜこんなにも長続きしているのか❓の記事になります。

新型コロナに対して明確な治療法がない今、私たちに出来ること3つ❗️

世界で新型コロナが蔓延している。一部の国では収束に向かっているが、まだまだその広まりは驚異である。 そんな中、私たちが新型コロナに対して防御出来ることは3つあると思う。

えっ❗️なぜ❓乳酸菌は体に良いの❓

なぜ?乳酸菌は体にいいの? 乳酸菌は体にいいとは聞いたことがあるけれどなぜ良いの?とあまり知らない方、難しくてわからない方もいるかと思います。そこで今回はその乳酸菌について書いてみたいと思います。

納豆の効果、効能。まさに奇跡の食材。「納豆を食せ❗️さすれば長寿が見えてくる❗️」

どうもヤスカラです。子供の頃から食卓に出ていた納豆。食文化が欧米化しパンや洋食が主流になってきた昨今。今一度、日本人に馴染み深い納豆について歴史や成分、効果など「まとめ」てみました。みなさんの納豆を食す回数が増えることを願って記事にしまし…

「デブ菌」さようなら!本当に痩せるダイエットサプリベスト3

どうもヤスカラです。 この記事を見た方は今まで色々なダイエットサプリを試したけど、あまり効果が分からなかった。という人も多いのではないでしょうか? 今回は口コミや価格など実際に試した方の評判を元に「本当に痩せるダイエットサプリベスト3」を発表…

せとうちそらとうみ「乳酸菌植物発酵エキス入りジュース」

せとうちそらとうみ 乳酸菌植物発酵エキス入りジュース 「温暖な瀬戸内気候で育まれた愛おしいものたちを、その美しさ・機能そのままに、自由なカタチで皆様にお届けすることがコンセプト」健康や美容、疲労回復が期待される乳酸菌植物発酵成分を用いた酵素…

乳酸菌とヨーグルトについて調べてみた。

どうもヤスカラです。最近ヨーグルトが健康に良いと言うことで毎日食べていて、気になったので「ヨーグルトと乳酸菌について」調べてみました。 乳酸菌 乳酸菌とは 乳酸菌の分類 ①形 ②発酵のしかた ③発育 ヨーグルトと乳酸菌 ヨーグルトの乳酸菌による効果 …

乳酸菌はこれを飲め!!

どうもヤスカラです。みなさんは乳酸菌と聞くと何を連想するでしょうか? 腸内フローラ ダイエット 悪玉菌 芸能人愛用 お腹のハリ お通じ改善 などなどたくさんの情報ありますが、何が一番いいか分からないと、結局どうなんだと言いたい方も多いのではないで…

届け!! 乳酸菌。

どうも ヤスカラです。毎年、春先になると花粉症に悩まされるんですが、通年はドラッグストアで市販の鼻炎薬を買って、なんとか乗りきっています。 ですが今年は

誰でも簡単!乳酸菌を飲むだけで!ダイエットにも風邪にもお通じの改善に!

どうも ヤスカラです。朝ふと空を見上げたらいわし雲が、寒さを余計に感じる🐧やっぱり寒くなってくると気になるのが風邪😷です。道に落ち葉が出始めると風邪も話題に出始める気がしませんか?

抗生物質を多用するのは危険。風邪は自己免疫力で治せ!

どうも ヤスカラです。日に日に秋も深まってきて肌寒い日が多くなってきましたね。この時期になると気になるのが風邪って方も多いのではないでしょうか?実際インフルエンザや風邪の話が周囲からも出始めています。

仕事に家庭に毎日大忙しの主婦におすすめ!1000億個の乳酸菌で体の中からキレイに!

どうも ヤスカラです。乾いた風が吹き始める今の時期、気になりだす事ってありませんか?

発酵食品と酵素

どうも ヤスカラです。今回は私が製薬会社の営業時代から唯一続けている 食物酵素乳酸菌のおすすめです。ディアナチュラスタイル 48種の発酵植物×食物繊維・乳酸菌 240粒 (60日分)発売日: 2014/02/10メディア: ヘルスケア&ケア用品以前軽い自己紹介で転職歴3…