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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

足先の冷えは、これで解消!

どうもヤスカラです。 靴下を何枚はいても足先から冷たくなってきて、つらい。 厚手の靴下を履いているけど時間がたつと結局冷たくなっている。 そんな人にはこちら

味覚糖の「血のめぐりを整える」のど飴、買ってみた。

どうもヤスカラです味覚糖の「血のめぐりを整える」のど飴買ってみた。 味覚糖 味覚糖のど飴プラスすっきりレモン 70g×6袋 [機能性表示食品]外仕事で空気が冷たい時って、指先が冷えて、ジンジンしてきちゃったり、けっこう大変。カイロも常備して、常に暖か…

乾燥したお肌に内側からのケアでプルプル潤い肌に!

どうもヤスカラです 冬の時期になるとやっぱり気になるのが乾燥ですよね。外はもちろん、室内にいても気になりますよね。 加湿をしても、保湿をしても満足しないなんてことありませんか? もしかするとお肌の内側からからのケアが足りないのかも!?

やっぱりマルチビタミンでしょ!

どうもヤスカラです数あるビタミン剤のなかでどれを飲んだらいいのか?自分に必要なのはどれ?と悩んでいる方に おすすめはマルチビタミンで決まり!

プリント教材でお勉強。

どうもヤスカラですうちの小学5年の娘の自宅での勉強は「プリント教材」です。まだ1年生になる前に妻が「教科書に沿ったプリント教材」を見つけて申し込んだのが始まりで、それからずっと続けています。

寝具は良いものを!20年ですぞ!

どうもヤスカラです。 ふと、一生のうち何時間寝ているのか?考えたことありますか? 昨夜そんなことを考えながら就寝しました。

温泉三昧旅行!正月どこ行く?

どうもヤスカラです。 今日は朝から雨☔気温も昨日の暖かな陽気から、 9℃近くも下がって体感的には真冬なのかっというくらいの10℃。そんな陽気の時は

ZIPでキャベツライスやってたね!

どうもヤスカラです。 今日のZIPでキャベツライスやってましたね。 キャベツダイエットしたことある私には「やっと出たか」という印象。

耳ツボマッサージやる?

どうも ヤスカラです。仕事がら毎日運転をしています。もう免許を取って何十年も経つので、初心者のように運転に緊張するというのはないのですが、安全に走行するにはやはり、気をはって周囲をよく視て運転しています。 夕方になるとやはり「目」や「肩」に…

川崎チネチッタでタカラッシュ!

どうも ヤスカラです。 昨日川崎市川崎区の川崎チネチッタでタカラッシュが主催している、「体験型謎解き」を家族で楽しんできました。

今日は会社の忘年会🍻

どうも ヤスカラです。今日は会社の忘年会だ🍻毎年恒例の🍻なのだが去年に引き続き会場は「屋台すし」。 会社から1駅先の駅前にその店はある。

ロカボや糖質制限ダイエットをしているのに食べてしまった時は?

どうも ヤスカラです ロカボや糖質制限ダイエットをしているのに、ついつい食べてしまった時、翌日の行動でチャラにすることが出来るんです!!