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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

2020-01-17から1日間の記事一覧

腹筋健康美人❗️誰でもどこでも簡単に出来る

どうも ヤスカラです。いきなりですが皆さんお腹回りって気になりませんか? 10代、20代の時はシュッ❗️とペッタンコなお腹だったのに‥何気なく鏡を見てみたら……これって⁉️ 誰? 私なの?と目を背けたくなったことありませんか?私はあります。タプタプのお腹…