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ヤスカラの日記

今日までの経験や気になったこと、健康について書いています。良かったら見てみて!

超簡単!免疫力UPには絶対腹巻き!

どうもヤスカラです。


突然ですが、みなさんはお腹 暖めてますか?

私はNo!

暖めていません。というよりはお腹を暖める重要性を知らなかった😢

もっと早くに知っていれば……

超簡単な方法でお腹を暖める方法が

超簡単な方法で、しかもエクササイズなども不要な方法があったんです。それはズバリ

腹巻き

腹巻きって言うと、おじいちゃんおばあちゃんが着用していて、あんまりつけたくなぁい
と言われるかもしれませんが…それはかなり「損」です!!

絶対に腹巻きした方がいいです!理由は2つ

1、簡単

2、目立たない

の2つです。

そもそもなぜ?腹巻きを勧めているのかと言うと

免疫力のアップに効果

があるからなんです。


免疫力とはみなさん知っての通り、体を菌などの病原菌から守る力のこと。
この免疫力をあげるのに最も重要なのが小腸!なんです。
なんと人間の免疫細胞のの80パーセントが腸にあるんです!!

体って寒いと動かなくなり、暖かいと動きやすいですよね☺️

免疫細胞も体の一部ですから同じなんです。
だから暖かくすれば活発に…「免疫力UP」になるんです。

そしてその方法としてよいのが腹巻きなんです!

昔と違ってオシャレなのがありますしねぇ。

ちなみに腹巻きにプラスカイロを付けるともっと効果的。
でもどこでも良いって訳ではなく、ちゃんと付ける場所があるんです。それは

右あばら骨のした、肝臓のところなんです!

簡単